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Sports Canoeing카누 관련 질환 유형

스포츠 의학 전문의에게 진료와 재활까지
스포츠 선수를 위한 운동전문가와 협진 관리
손상예방 및 컨디셔닝 관리
스포츠의학 검사 (Medical check)

카누 는 진행방향과 직각으로 패들을 물에 찔러넣고 뒤로 당겨서 나갈 때 순간적으로
폭발적인 힘을 내야 하기 때문에 부상이 많은 운동입니다. 잔잔한 호수 혹은 급류에서 속도를
겨루는 카누라는 운동의 특성상 팔 부상이 카누선수에게 가장 많이 발생하고 있습니다.
방그레병원 스포츠 재활 센터는 본연의 신체 기능을 회복시키기
위해 치료와 재활을 통해 체계적인 관리를 실시하고 있습니다.

카누를 할 때
발생할 수 있는 부상 유형

수근관증후군

노를 힘껏 젓는 행동이 반복될 때 손목에 지나친 부담이 되어 발생합니다. 손목 부위의 골절이나 탈구로 수근관이 좁아져서 발생하기도 합니다.

허리디스크, 염좌

추간판에 가해지는 하중을 효율적으로 분산 시키는 전만 곡선이 무너지면서 추간판에 가해지는 압력이 증가하여 발생합니다.

손목염좌

갑작스러운 충격이나 노를 젓는 운동으로 손목의 근막이나 인대가 상하여 발생합니다.

회전근개파열

반복되는 팔 운동으로 어깨의 회전근개의 지속적인 미세 손상으로 인해 급성 부분 파열 및 만성 힘줄염증을 유발할 수 있습니다.

카누는 노를 젓는 반복적인 움직임과 팔목에 가해지는 강한 힘 때문에
허리와 팔목에 손상을 입기 쉽습니다. 잔잔한 직선 수로 상에서 한쪽
무릎을 꿇은 자세로 타는 레이싱 카누의 경우에는 무릎 부상이
발생하는 경우가 있습니다.

카누로 인한 부상 예방법

부상을 예방하기 위해서는 경기전 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주어야 하고 경기 중에는 손가락 보호를 위해 테이핑을 하면 도움이 됩니다. 노를 젓는 반복적인 움직임이 많은 카누의 특성상 손목이 전달되는 충격을 흡수하게 되므로, 팔목의 근력을 강화시켜 주고 경기 후에는 냉찜질로 진정시켜주면 부상을 미리 예방할 수 있습니다.

카누로 인한 부상 치료

스포츠 활동을 할 때 아무리 안전에 기인하여 활동한다고 하여도
예상할 수 없는 일이 많이 생기기 때문에 항상 스포츠 손상은 발생하고 있습니다.
방그레병원은 각 스포츠 관련 질환에 따른 전문화된 맞춤형 관절, 척추, 비수술 재활치료를 적용시켜
환자의 일상복귀를 위해 수술없이 제대로 치료하겠습니다.

수술없이 어떻게 치료하는지 궁금하다면?